1.完善个人信息
这是最简单的一个流程，首先我们要在个人主页-修改资料中，完成个人头像（图像规格210px*210px）生成能力秀二维码、填写真实姓名、性别、学校、班级、个人简介、手机号码或者固定电话、邮箱、新浪微博和博客、个人微信号。把这些资料填完即可完成任务。
2.认证
当我们完成了个人资料的填写，才能够在管理中心-账户管理-认证信息中点击申请认证，认证中必须填一句介绍自己的话，照片可以不上传。学生认证后还可以获取100积分，但是这个积分不属于流动积分是系统积分。
3.红包
红包有三种类型。开心红包、智慧红包和品牌红包。开心红包是最简单的一个。可以和同班同学互刷红包。智慧红包是发红包的人会问一个问题，抢到红包的人需要回答正确才能获得红包。发红包也是有限制的。开心红包发给所有用户至少需要500积分，而发给指定的每一封红包最少是10积分。抢红包和发红包的次数也是会计入AR值得分值。不过发红包和收红包的任务总数都是50次。
4.登陆次数和心情动态
这个应该是最简单的得分方式了，每天登陆能力秀个人主页、发发动态。这两个任务总数都是60次
5秀粉
把你的主页链接分享给别人，别人就有机会了解到你。QQ空间、QQ群、微信、个人微博、博客等等的这些交友平台都是可以推广的。
6实践任务
每个阶段都有自己的任务，我现在做的最多的就是博客写作任务。我们可以每天在自己的博客上发表一篇博文，最好是与网络营销相关的这样通过纪律就很大，写完博文还要在博文后面添加自己能力秀主页的超链接然后再发表。然后回到自己的能力秀的博客写作任务提交中将自己的新浪博客文章内容页面的网址和博文的标题提交上去，这样就可以了。不过每天只能提交一篇，并且它的任务总数是30篇。
