前几天看了一个优酷全明星的节目，节目组邀请了著名影视明星陈坤，当他讲到为什么他能够一直给人的感觉那么年轻魅力十足呢？他透漏说那是因为他每天都对自己说我很美，这就是对自我的一种肯定！所以说自信不是外表的自我包装，而是对自身的认可！我们每个人都是与众不同的，比较是没必要的，我们对自身的采超越应该是对自己的比较，而不是对别人！正所谓：真正的敌人是来源于自身内心的自卑与恐惧！我们要时不时的对自己给与肯定，说我很美、很帅、我能行••••••这样我们的自信心很快就会建立起来，就能够坦然地去面对生活中的很多事情啦！内心的年轻自信，才能笑到最后，看到属于自己的一片蓝天！

   所以说：年轻自信不是外貌而已，而是在于一颗永远跳动青春的心灵！